Geben Sie wirklich ALLES für Ihren Erfolg?
Für Jürgen Höller steht fest: Wer sagt: «Ich will nicht!» der meint in Wirklichkeit: «Ich will nicht!»
Jeder, der schon einmal leistungsorientiert Sport getrieben hat, weiss: Es reicht eben nicht aus, nur sein Bestes zu geben – man muss darüber hinausgehen! Ihr Bestes ist eben nicht genug. Sie sollten bereit sein, über Ihre hundertprozentige Leistungsfähigkeit hinauszugehen. Geben Sie die 110 Prozent, die alle Gewinner geben!
Machen wir uns das an einem Beispiel deutlich: Trainiert ein Gewichtheber, dann dienen die ersten zehn Wiederholungen eigentlich nur dem Aufwärmen und Bewegen der Muskulatur. Erst die letzte, wirklich die aller-, aller-, aller-, allerletzte Wiederholung bringt dann den Erfolg. Diese allerletzte Wiederholung, die eigentlich unmöglich ist, die über unsere normale Leistungsfähigkeit hinausgeht, setzt den Wachstumsreiz. Der Körper wird gezwungen sich an diese Überbelastung anzupassen, und dies tut er, indem er „superkompensiert“, d.h. er erhält nicht nur die Muskulatur, sondern er macht sie ein klein bisschen leistungsfähiger, um sich gegen den nächsten Angriff zu wappnen.
Genauso ist es in unserem Leben: Erst wenn wir über unsere Leistungsfähigkeit hinausgehen und die 110 Prozent geben, dann ist die Belastung so gross, dass unser Geist dadurch so gereizt und aktiviert wird, dass alle geistigen Reserven so mobilisiert werden, dass wir dieser Belastung das nächste Mal gewachsen sind.
Sie wollen wissen, ob Sie das bereits tun oder wo noch Potenziale schlummern? Diese Fragen bringen Sie auf die Spur:
- In welchem Bereich haben Sie bisher geglaubt, 100 Prozent zu geben?
- In welchem Bereich könnten Sie noch die berühmten 10 Prozent mehr geben?
- Arbeiten Sie lange genug?
- Haben Sie Ihre Ziele gross genug gesetzt?
- Bringen Sie genügend Ausdauer und Disziplin ein?
- Bilden Sie sich regelmässig an Ihren Zielen orientiert weiter?
Empfehlung: Erst wenn wir über unsere Leistungsfähigkeit hinausgehen, wachsen wir! Geben Sie die 110 Prozent, die alle Gewinner geben, indem Sie sich neuen Herausforderungen stellen und grössere Projekte fordern!
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